Kebaikan Coklat
Apa yang kita dapat bayangkan semasa menikmati coklat yang amat lazat? Bagi aku seperti kita sedang menikmati mimpi yang terindah. Mungkinkah kerana kelazatan bahan ramuan utamanya iaitu biji koko yang telah dipanggang? Tapi yang paling penting yang aku ingin kongsikan adalah :
Adakah anda tahu, orang yang gemar memakan coklat setiap hari mempunyai berat badan yang kurang berbanding yang tidak?
Ini adalah berdasarkan fakta oleh kajian DR. Will Clower dalam bukunya bertajuk “
Eat Chocolate, Lose Weight: New Science Proves You Should Eat Chocolate Every Day
Buku Eat Chocolate, Lose Weight
Dalam buku beliau yang menceritakan kajian penemuan hasil yang menakjubkan oleh pelanggan beliau dimana berat badan mereka telah hilang sehingga sebanyak 100 pounds!!!.
Tambah Dr Will Clower, apa yang perlu anda lakukan adalah dengan melakukan cabaran memakan coklat: Selama 8 minggu yang akan memberikan kelebihan antaranya.
- Berat badan hilang sehingga 20 pounds dalam masa 8 minggu
- Mengurangkan rasa lapar dan selera makan
- Mengelakkan Diabetis
- Meningkatkan kesihatan gigi
- Memperbaiki tekanan darah
- Meningkatkan tahap tenaga (sehingga 50%)
- Meningkatkan kelembapan kulit dan pelindung UV
Satu kajian dari University of L’Aquila di Italy mengatakan:
Eat chocolate 20 minutes before and five minutes after lunch and dinner to cut your appetite by up to 50 percent…. In one study from the University of L’Aquila in Italy, people who ate a candy bar’s worth of dark chocolate once a day for 15 days in a row decreased their potential for insulin resistance by almost 50 percent.
Jadi ayuh semua peminat coklat mari kita nikmati coklat kerana ia juga menjadikan kita lebih sihat dan ceria. apa pandangan anda?